Piernas de infarto

¿Quieres lucir una piernas increíblemente bonitas este verano? Hoy te dejamos sin escusas para no lucir las minis o los shorts vaqueros tan de moda. ¡Incluso tu bikini te lo agradecerá!

¡Olvídate de los tobillos y pies hinchados, las varices, la piel escamada o la retención de líquido y luce unas piernas tan bonitas como las de las celebs!

¿Crees que modelos como Karolina Kurkova, Gisele Bundchen, Adriana Lima o Heidi Klum tienen unas piernas preciosas?

¡Tu también puedes! ¿Como? Muy atenta a los siguientes trucos de belleza, sencillos consejos para unas piernas fabulosas:

1. ¡A bailar!: Reafirma tus piernas bailando sin parar, harás ejercicio y te divertirás al mismo tiempo.
   
   
2. ¿Piernas cruzadas?: ¡No, gracias! Aunque pueda ser tremendamente cómodo y sexy impide la normal circulación de las piernas, por lo que pueden aparecer varices, celulitis, etc...
   
   
3. Hidratación: No olvides hidratar tus piernas a diario, te olvidarás de la piel escamada y tus piernas estarán suaves y con aspecto sedoso.
   
   
4. Celutitis: ¡Horror! ¿Porqué tenemos que tener celulitis? ¡Basta de preocupaciones! En breve haremos un especial anti-celulitis, pero mientras recuerda no llevar prendas demasiado ajustadas, evita el sobrepeso y no te pases tomando el sol este verano.
   
   
5. Move it: ¡Mueve tus piernas! Cambia tus piernas de posición cuando estés de pie o sentada o date un pequeño paseo cada poco tiempo para conseguir activar la circulación.
   
   
6. Ciao Varices: Sabemos que es duro, pero el agua fría puede ser tu mejor aliado para la mala circulación, las varices, el brillo del pelo, etc...Termina tus duchas con agua fría y verás que, aunque es duro, tu cuerpo te lo agradece.
   
   
7. Yo soy H2O: Beber, beber y beber. Por supuesto agua. Para evitar la retención de líquidos. Reduce también tu consumo de bebidas azucaradas y sal para no tener tobillos ni pies inflamados.
   
   
8. Las escaleras: Cuando subas escaleras recuerda siempre apoyar todo tu peso sobre las puntas de los pies para tonificar pantorrillas y muslos.

¿Quieres además presumir de piernas lisas, suaves y bonitas este verano? Como las increíbles piernas de Blake Lively o Gwen Stefani (Que posee el título de “mejores piernas” para los británicos, según el diario The Sun)

O las piernas de Paulina Rubio o Patricia Conde...¿Habéis visto la última campaña de Tampax? Que piernas tiene Patricia Conde, ¡¡son la envidia de todas las mujeres!!

¿La crisis ha llegado a tu bolsillo y no te puedes permitir ciertos productos? ¡Sin problemas! Toma nota de estas baratas y sencillas recetas caseras para tener unas piernas fabulosas.

Exfoliante

Necesitarás: 5 gotas de esencia de enebro, 2 cucharadas de aceite de semillas de uva, 2 gotas de aceite de limón, 100 gr. de harina de maíz y un guante de crin.

Qué hacer: Mezcla todos los ingredientes hasta que obtengas una masa arenosa. Con esa pasta exfolia tus piernas, con ayuda de un guante de crin, masajeando tus piernas de abajo hacia arriba.

Aceite Hidratante

Necesitarás: 3 cucharadas de aceite de aguacate, 2 cucharadas de aceite de germen de trigo, 5 gotas de aceite de geranio, 5 gotas de aceite de manzanilla y 3 cucharadas de aceite de almendras.

Qué hacer: Une todos los ingredientes en una botella con tapón. Agita bien el contenido antes de aplicar sobre tus piernas como un aceite habitual.

Loción Hidratante

Necesitarás: 2 cucharadas de aceite de germen de trigo, 2 cucharadas de glicerina líquida, 1 yema de huevo, 1 cucharada de miel y 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.

Qué hacer: Junta todos los ingredientes y aplica la crema resultante sobre tus piernas. Extiende bien la mezcla sobre la piernas y deja que actue media hora antes de retirar el producto con abundante agua fresca.